Baloncesto en Nepal con SFTW

http://youtu.be/MtXYnex92SA

Finalizado el voluntariado con Sport For The World, aprovecho el tiempo que me queda para visitar algunos de los lugares  en los que no he estado y encontrarme con amigas y amigos. 

5 meses de básquet en Nepal han dado para mucho. Numerosas experiencias diferentes, me han permitido conocer como se vive el baloncesto en Nepal y en particular en Kathmandu Valley. 

En su organización y funcionamiento he encontrado diferencias muy grandes respecto a lo que yo estaba acostumbrado en Catalunya.
En Nepal, el baloncesto se vive en las escuelas y los colleges (equivalentes a nuestros institutos). Los centros educativos albergan los equipos y organizan las competiciones que marcan el día a día del basquet nepalí. No existe ninguna liga regular en ninguna categoría, las escuelas y colleges organizan sus propios torneos, la gran mayoría con formato de 16 equipos (liguilla de cuatro equipos, cuartos, semis y final),que tienen lugar durante una semana. Todos los partidos se celebran con el reglamento FIBA, la única adaptación son los 8 minutos por cuarto, 6 minutos en baloncesto femenino.
La Nepali Basketball Associaton (NeBA) proporciona y gestiona los árbitros y poca cosa más. También organiza algún torneo anual, pero no para todas las categorías. 

Para el basquet, lo mejor de las escuelas es el ambiente que se genera en los torneos. Niñas, niños, vecinos, personal de la escuela, familiares, invitados de honor,… Viven el torneo de su escuela de un modo especial. Todo el mundo participa, ya sea en las ceremonias de apertura o clausura, con bailes, discursos o actuaciones, como voluntarios, como público, o por supuesto, jugando. El primero y el último día de torneo son verdaderamente especiales, muy bonitos de vivir. Durante la semana,  los torneos se celebran en horario lectivo, a los jugadores se les concede permiso para faltar en clase e ir a jugar. Y en la misma escuela, alumnos y maestros están en clase cuando los partidos se juegan. Siempre? No! Cuando hay partido del equipo de la escuela se paran las clases y todo el mundo sale a animar, es algo espectacular. Cánticos, aplausos, gritos al rival, corear a los suyos,… Con mucho respeto y para divertirse. Nunca he visto enfrentamientos o mala intención en sus actos y siempre encajando lo que  hay con infinita deportividad. 
Nunca antes había vivido un ambiente tan sano y festivo en un partido de baloncesto, ha sido una sorpresa genial con la que he gozado aún más los partidos que he podido presenciar.

Todo lo contado es diferente pero fácil de entender, pero para explicar las categorías es peligroso perderse, aún así, lo intentaré!

Las categorías no son por edades como estamos acostumbrados, son por cursos y altura. Por ejemplo, el último torneo en el que participamos era:

Below class 9
Junior4’10 feet y Senior

Vayamos por partes. Below class 9 significa que solo podían participar alumnas y alumnos que cursaban class 9 o inferior.
Para entender lo que es class 9, dejadme hablaros muy rapido de la educación en Nepal. En el programa escolar nepalí se diferencia entre:

Kinder Garden, va de KG3 hasta KG5 y equivale a nuestra educación infantil, de Infantil 3 hasta Infantil 5.

Primary education va des de Class 1 hasta Class 10 y equivale a nuestra educación primaria y secundaria, des de 1ro de primaria hasta 4rto de ESO.

Y por último Class 11 y Class 12 que tienen lugar en los colleges y equivalen a nuestro batxillerato.

Visto esto queda claro que los alumnos de class 9 o inferiror, eran de 3ro de ESO o inferior.

Hasta aquí bien, porqué el esquema educativo es parecido al nuestro, pero hay una gran diferencia. La educación en Nepal NO es obligatoria, aunque a día de hoy se estima que el 80% de las niñas y niños en edad escolar están escolarizados. 
En consecuencia, los padres apuntan a sus hijos a la escuela cuando quieren. Ejemplo: en «class 9» (lo equivalente 3ro de ESO), hay chicas y chicos nacidos el año 2000 (como pasa en España), pero también es frecuente encontrarlos nacidos el 1999 e incluso el 1998! 

Por lo tanto en este criterio de cursos es normal que se mezclen alumnos de distintas edades.

Bien, estas alumnas y alumnos que pueden participar, por debajo de  class 9, se dividen en dos categorías, Junior 4,10 feet y Senior.
Junior 4,10 feet significa que los que miden 4,10 pies (unos 147cm) o menos participan en la categoria Junior, y los que miden más de 4,10 pies en la categoría Senior.

En la categoría College todo esto es mucho más sencillo, solamente los alumnos matriculados en 11 class y 12 class pueden formar parte del equipo y no hay restricciones de altura.

Además de una organización completamente distinta, la pista y el material no tienen nada que ver a lo que estamos acostumbrados. Pocas pelotas, apenas algunos conos y por supuesto pistas exteriores de cemento, la mayoria de veces con tableros y canastas «home made». A pesar de todo esto, la predisposición de niñas y niños es increíble! Las ganas por aprender y sobretodo por jugar parecen no tener limites. En este sentido ha sido muy satisfactorio entrenarles.
Otra cosa que me sorprendió, fueron los horarios de entrenamiento, muchos por la mañana, antes de clase. Otra prueba de las ganas de entrenar que tienen. En algunas escuelas entrenábamos a las 7:00am pero en NERIC ACADEMY a las 5:30 am, empezábamos a oscuras!! El video está grabado después de entrenar, sobre las 6:45 am. Se imaginan las ganas de entrenar que llega a tener un crío que se levanta a las 5:00am para ir a entrenar, cuando la escuela no empieza hasta las 9:30?

El trabajo de escuelas y colleges para el baloncesto, es muy distinto al que yo conozco que hacen los clubs. Muy distinto, es cierto, pero con más o menos regularidad, que al fin y al cabo es lo que un deporte necesita para crecer y evolucionar. La pena, es que una vez acabados los estudios las jugadoras, jugadores y el mismo baloncesto se quedan bastante huerfanos. Solamente las pistas de la calle, los torneos populares y poquitos clubes, casi inexistentes en Kathmandu y Nepal, son las escasas opciones que les quedan a las chicas y chicos que vienen de jugar a lo largo de su etapa académica. 
Des de mi punto de vista la NeBA (Nepal Basketball Association), tiene una asignatura pendiente en este campo. La responsabilidad de dar continuidad a un plantel muy numeroso de jugadoras y jugadores, y ofrecerles un escenario atractivo en el que competir.

Como he dicho en el video, he tenido la oportunidad de desempeñar tareas muy diferentes dentro de este baloncesto tan nuevo para mi. He afrontado cada una de estas tareas, con la voluntad de ayudar, y sobretodo con predisposición para aprender, de todas las experiencias que he vivido, algunas mejores, otras peores. 

En todas ellas ha habido un común denominador que andaba buscando des de que me planteé emigrar. El inglés! Trabajar i convivir todo este tiempo en Nepal me ha servido para dejar los complejos a un lado y coger algo de fluidez y mucha confianza con el idioma. Y además también me he atrevido con algo de nepalí 🙂

En todo este tiempo he adquirido una buena base de vocabulario baloncestístico en inglés, con lo cual a día de hoy me siento preparado para asumir cualquier reto que requiera utilizar la lengua madre de nuestro deporte.

Por otro lado, algo muy común con lo que me he encontrado, ha sido la poca seriedad con la que se trabaja. He hechado mucho de menos mayor compromiso en los entrenamientos, puntualidad en los horarios y continuidad en el trabajo. Ha sido difícil y algo frustrante para mi, hasta el punto que no he sabido adaptarme y dar mi 100% con esta manera de trabajar. Gracias a esto, a día de hoy le doy mucho más valor a la filosofía de trabajo con la que me he criado en los clubes donde he estado.

Por lo que respecta a los partidos, aquí, el patrón que siguen los entrenadores para gestionarlos, me ha sorprendido mucho.
Dividen el equipo en «first five» (quinteto titular) y «second five» (quinteto suplente). Es muy habitual que el quinteto titular juegue un 80%, o incluso más, de los minutos del partido. A pesar de alguna excepción de jugadores con un rol parecido al del sexto hombre o problemas de faltas para los titulares, la mayoría de los suplentes aprovechan los pocos minutos que les dejan una vez el partido está resuelto, ya sea con el marcador a favor o en contra. Así, los «buenos» gozan de muchas oportunidades en forma de minutos de partido para mejorar su juego. 
La primera impresión es que afrontan el partido de manera muy descarada para conseguir la victoria. Con toda la carne en el asador y con poco margen de maniobra para cambiar el rumbo del partido. A mi me ha recordado al modelo NBA llevado al extremo más extremo. Y es cierto que la mayor influencia de baloncesto en Nepal es la mejor liga de baloncesto del mundo. Desde las 6:00am hasta las 10:30am cada mañana se emiten uno o dos partidos  en directo y al anochecer highlights de la jornada. 
Ahora podría escribir mi opinión sobre aplicar un modelo altamente competitivo en un contexto formativo, pero no lo haré. El que quiera hablar de ello, nos vemos dentro de un mes 😉

En el ámbito más estrictamente técnico, ha sido muy interesante poder intercambiar puntos de vista, conocimientos y  experiencias con otros entrenadores y también árbitros. Han sido bastantes las ocasiones en las que me ha tocado arbitrar, y no puedo decir que es algo que domine. Los compañeros me ayudaron desde el primer día con el reglamento, la colocación, la interpretación de situaciones,… Fue relativamente fácil ya que aquí todos los partidos se arbitran en pareja, así que siempre me sentí respaldado y los feedbacks que me aportaban los podía aplicar inmediatamente. Además el respeto de jugadores y entrenadores por los árbitros es muy grande. Son muy pocas las veces que he visto un entrenador quejarse y me atrevo a decir que ninguna las que un jugador ha protestado. Siento que ha sido una experiencia muy positiva para mi, por supuesto como amante del baloncesto, pero sobretodo como entrenador. Empaticé con su rol y me di cuenta de lo difícil que es arbitrar. Tienen mi respeto y confianza, y os animo a que se lo brindéis. Estoy convencido que son una parte muy importante para mejorar su rendimiento en los partidos.

Y con los entrenadores, ha sido muy bonito el intercambio de creencias y preferencias, tácticas, técnicas y pedagógicas, me ha servido para aprender y abrir un poquito más mi mentalidad como entrenado. Con el que más hemos hablado de baloncesto, ha sido con Sagar, y quiero citar tres aprendizajes con los que me quedo especialmente. 
El primero es táctico, Sagar me ha descubierto la linea de fondo como un espacio donde explotar recursos ofensivos. El segundo es la exigencia para entrenar. La importancia de la exigencia conmigo mismo para ser exigente con los jugadores. Y el último más que un aprendizaje, ha sido una toma de conciencia. He vuelto a comprobar y reafirmar la estrecha relación que existe entre los contenidos que se entrenan y el estilo de juego. Ejemplo con el que me he encontrado: la mayoría de escuelas tienen una o dos pelotas para entrenar. Esto hace que los entrenamientos sean ruedas de entradas o tiros. Como juegan luego los críos…? Intentando entrar a canasta y cuando no pueden tiran. 

Por último, os quiero hablar de dos polos opuestos en mi participación para mejorar el baloncesto en Nepal. En primer lugar quiero hablaros del Elite Exposure Camp, un campus de baloncesto que realizamos en 4 escuelas distintas y con casi 200 niñas y niños. Con este campus Sagar, que tiene la mente muy activa y aguda cuando se trata de hacer baloncesto, encontró la oportunidad para ofrecer entrenamientos diferentes a lo que Nepal estaba acostumbrado y a la vez aportar material a las escuelas. Una vez tenia claro lo que quería me pidió ayudarlo en la organización y dirección del campus con la misión de dar un toque occidental a los entrenamientos. A nivel logístico, conseguimos 1 pelota para cada 2 jugadores y 1 entrenador para cada 5-6 jugadores, algo casi inimaginable en Nepal. Así conseguimos las mejores condiciones posibles para los críos, con el objetivo de trabajar conceptos técnicos básicos des de un enfoque individual. Y las pelotas que utilizamos se las han quedado las escuelas para seguir ofreciendo a niñas y niños la oportunidad de practicar lo que aprendieron.
Esto estuvo verdaderamente genial, y personalmente la sensación de participar en algo nuevo y positivo para ayudar el baloncesto fue muy bonita y especial.
En el otro lado de la moneda, se encuentra lo que no he podido ayudar a mejorar. Y es que en Nepal aún se utiliza la violencia en el campo de la educación y el deporte. Las bofetadas, tirones de orejas, patadas, pellizcos, amenazas, humillaciones,… Todavía son recursos para «enseñar». Ha sido lo peor que he vivido. Han sido muchas las veces que hemos hablado de ello con otros entrenadores y la gran mayoría están convencidos que es bueno, dicen que ellos han sido educados así y funciona, además muchos padres están a favor y lo utilizan también en casa. Me he sentido impotente y mal porqué a parte de decir que no está bien y que no es bueno para los críos, no he sabido hacer nada más para ayudar a cambiarlo. A pesar de todo esto, he conocido algún entrenador que está en contra y una escuela donde está prohibido usar la violencia con los alumnos, y esto me anima. Aún no se como ni cuando, pero quiero ayudar a cambiar esto y se que lo haré! 

Bien, este es el resumen de 5 meses de baloncesto en Nepal, espero haberos contagiado alguna pequeña parte de lo fantástico que ha sido para mi vivirlo.

Gracias a los que me habéis ayudado a venir aquí y los que me habéis respaldado durante estos meses! 

Especialmente, 
THANKS SFTW and dhanyabad MERO SATI!

Un Regalo

Han pasado mas de dos meses desde el último post. Durante la Navidad y el Año Nuevo es cuando más baloncesto he hecho: campus, torneos y los respectivos entrenamientos (pocos des de mi punto de vista).
Aquí en Nepal hay pocas celebraciones de todas estas fiestas cristianas y occidentales. Aquí se funciona con el calendario nepali, conocido con el nombre de Vikram Samvat. Estamos en el 2071 y lo cambiaremos por el 2072 a medianos de nuestro Abril. Se trata de un calendario lunar y sideral solar por años, y las fiestas que predominan en este calendario son las hindúes, como ya expliqué, la religión ampliamente mayoritaria en Nepal.

En el último post hable de verticalidad y seguir la intuición, para las #HUVIC. Esta es una de mis mayores preocupaciones actualmente. Dejar la mente a un lado y vivir plenamente el momento presente, para gozar de lo que estoy haciendo. Por esta razón este segundo post alrededor de esta misma temática, aprovechando la lección de Agrata.

En Julio, Xavi Garcia y Ricard Casas, en el seminario Reevolución del Entrenador, nos decían que olvidáramos la planificación, que viviéramos cada momento del entrenamiento para descubrir qué necesita trabajar el equipo y cada jugador.
En Agosto quedé con mi primo Xavi para tomar una cerveza y que me contara como habían sido sus vacaciones en El Camino de Santiago. Me contó muchas cosas y muy bonitas, todas con una misma idea de fondo, «no se puede planificar, hay que vivir el momento».

Nada más llegar a Nepal, he conocido a Sagar! Un tipo «vertical» que cuando estamos comiendo y le pregunto cosas, me responde «don’t think man! Enjoy your food!»

En verano me dieron la teórica i he viajado a Nepal para examinarme de practica! Hehehe

Con esta misma idea he querido compartir este regalo que Agrata me hizo al poco tienpo de llegar.

Agrata y la mayoria de críos del mundo, tienen la capacidad de dejarse llevar por lo que están viviendo por su propio beneficio, para sacar el máximo partido a lo que están haciendo. Lo más mágico, es que se dejan llevar sin ningún miedo a lo qué pasará. Por qué? Por que no piensan en el futuro o en sus hipotéticas consecuencias, simplemente actúan en función de lo que sienten, pura y verdaderamente.

A ponerlo en práctica!! 😉

Vivir verticalmente, seguir la intuición y aprovechar lo que se presenta

Este post está dedicado a las «Històries Universitàries a pel», el evento que organizamos conjuntamente con Dídac i la UVIC. Este video se pudo ver por primera vez el pasado jueves 27 de Noviembre, en la sexta edición de las #HUVIC, que tuvo lugar en el City Arms de Vic.
Las #HUVIC, para quien no lo conozca, son una excelente oportunidad para tomar una cerveza en buena compañía, reír y pasarlo bien a la vez que puedes aprender alguna cosa de las experiencias que cuentan los «historiadors».
Para estar presente en esta 6a edición, Dídac me pidió que citara los aprendizajes de las #HUVIC que me estaban ayudando en esta aventura.
Y como digo en el video, las «històries» de Jordi Coma Bau y Pau Dávila Gómez, me han acompañado de manera especial estos primeros meses.
Jordi Coma Bau es un amigo, entrenador, preparador físico y profesor de la UVIC, espectacular! Su capacidad para sumergirse en el presente es asombrosa. De este modo consigue dejar huella en sus clases, sus equipos, sus amigos y todos los lugares por los que pasa (incluidas las #HUVIC). El nos contó que vive cada momento, se deja llevar por lo que hay y no piensa en lo que le espera luego. El está presente en cada momento sin pensar en antes y/o después (vivir de forma «horizontal»). Jordi vive cada momento de forma «vertical».
Pau Dávila Gómez, además de un amigo extraordinario, es exalumno de la UVIC. Empezó a estudiar para ser maestro de Educación Física y 7 años después empezó a trabajar como maestro. Pero no lo hizo en el patio o el gimnasio como imaginaba 7 años antes, sinó dentro de la clase y con alumnos de Educación Especial. ¿Qué pasó en estos 7 años? Bien, muchas cosas y algunas muy divertidas. Casualidad o no Pau escogió una materia optativa relacionada con la Educación Especial, le gustó y decidió cambiar de itinerario.
Lo mejor de Pau, es que se dejó llevar por su intuición, sin miedo, haciendo lo que él quería y más le gustaba. Pau fue muy valiente, y consiguió un resultado muy bueno y positivo para él!

Todo esto tiene que ver con una de mis preocupaciones, aprender a vivir el presente, ser vertical. Albert me lo enseñó hace unos tres años, hay que ser «vertical», como Jordi!

Está bien ponerse objetivos y luchar para conseguirlos. Y en el camino hacia ellos, cuando uno está persiguiéndolos, hay que ver y entender que pasa en cada momento, confiar en la intuición para seguir adelante y sacar el mayor provecho de cada día.
Así el resultado es exitoso seguro! Algunas veces igual que lo que uno había planteado y otras muy diferente al que uno imaginaba al comenzar.

Es muy bonita la idea, muy fácil decirlo y difícil hacerlo. A mi me cuesta mucho ser vertical y estos primeros meses en Nepal, han sido una oportunidad fantástica para ponerlo en práctica. He gozado y aprovechado cada momento, he aprendido, me he divertido y el resultado es GEnial!

Gràcies Jordi, Pau i Albert! Gràcies Coach!!

La convivencia en Kathmandu

Otra peculiaridad de Kathmandu son los animales que uno se encuentra en la calle, los más comunes gallinas, perros, muchas veces durmiendo, y vacas, que además de ser sagradas, son el animal nacional.

Bien, si entramos en detalles, todos los días hay cortes programados de electricidad de 5 horas, los horarios están colgados en internet.
Casi todas las calles son transitables, ya que los «riders» Nepalis se meten por todas partes, xo pocas calles están en «correcto estado» des de nuestro punto de vista. I su conducción… Es otro ejemplo brutal de convivencia muy difícil de describir con palabras. Conducen por conceptos y no con reglas inflexibles como nosotros estamos acostumbrados. Y se comunican mientras conducen, para ello, utilizan el claxon! Si prestáis atención en el video no paran de oírse!!

Lo que me está enganchando de esta ciudad y del país en general, es la cualidad humana de la gente. Esto compensa, y con creces, todas las faltas materiales que uno pueda encontrar. Además de saber convivir y respetarse, son gente generosa y muy simpática!

Por lo que respeta a las religiones, la inmensa mayoría de la población es Hindu. Brahama, Vishnu y Shiva, son los tres dioses que representan la fuerzas del universo, creación, preservación y destrucción. Dentro del hinduismo, existen unas 100 castas distintas, con distinta cultura y distintos rituales. Es bonito ver como entre ellos no hay ningún afán de imponer sus costumbres sobre los otros, sencillamente hay respeto. «Cada religión es un árbol, cada árbol tiene muchas ramas, todas ellas diferentes y todas ellas hermanas», estas son las palabras que usó un chico de 14 años para explicármelo.

El Budismo, es la segunda religión más seguida en Kathmandu. A pesar de ser el país donde nació Budha, hace ya más de 2500 años en Lumbini, tiene muchos menos adeptos que la Hindu, aunque está muy presente en los contenidos turísticos. También existen alrededor de un centenar de distintas castas budistas con diferentes tradiciones en función de su origen. La mas famosa, los Sherpas.

Budistas y hindúes, lo comparten todo, excepto templos!! Es cierto que algunos barrios de la ciudad predomina una u otra religión, pero no tienen problemas para compartir escuelas, calles, restaurantes, hospitales,…
Por lo que he visto, además de muy creyentes, la gente es bastante practicante, lo que hace aún más meritoria la convivencia entre ellos.

Por lo que respeta a musulmanes y cristianos, son minoría, aunque hablando con hindúes y budistas los tienen presentes.

Habéis oído alguna vez noticias sobre conflictos religiosos en Kathmandu? «No news, good news»
Kathmandu necesita mejorar sus infraestructuras, pero el resto del mundo tenemos mucho que aprender de la convivencia de los Nepalis!!

Por cierto, habéis visto el Himalaya a mis espaldas…???

Muchas gracias y hasta la próxima! 🙂

Benvinguts, bienvenidos, welcome and namaste!!

Hola a todas y todos!! Mis posts van a ser en forma de «videotweet», videos de menos de 140 seg como el que tenéis aquí arriba. Además los acompañaré de pequeños textos complementarios.

La familia Bhandari es la familia de Ankit, el chico que ha cuidado de mi en este primer mes i medio de vacaciones. Esta gente es sensacional, m’he han acogido como si me conocieran de toda la vida. Hay un indice de producción que dice que son más pobres que nosotros, pero en realidad son gente mucho más rica que nosotros.

Me han hecho partícipe de las fiestas más importantes del año para ellos! En el video me podéis ver con la tika, el topi i la mala. Que es cada cosa? Espero vuestras respuestas debajo!! I a que me refiero cuando hablo de mis bainis??

Nos vemos en el próximo!!

BCN-KTM

The first step of this adventure is reach Nepal. How could I go there?

Google Maps prupose me some different ways:

  • By foot: 9165Km/ 1743h – I don’t think I’m ready enough, although I have done Mataró-Canigó walking during 10 days.

byFoot

  • By car: Crossing to many countries with too many frontiers… Not a good option.
  • By plane: 14h and I get directly to Nepal. That’s the fastest and best option if I wanna be there on time.

byPlane

Finally I got there flying free throw the sky without diamond.

How will Nepal be? Will I be able to teach basketball? Will I have languages problems?

We’ll see… 🙂